Pregătirea pentru naștere. Sfaturi și sugestii

Nouă luni de dorințe nebunești, sâni umflați, plămâni strânși și lipsa taliei duc la culminarea inevitabilă a sarcinii – nașterea. Există multe mituri și superstiții, care vă pot speria, confunda sau provoca o senzație de neputință față de acest ritual a primilor pași în maternitate.

Cunoștința lucrurilor ce se întâmplă în timpul travaliului, va putea să vă risipească temerile și anxietatea. Huggies a adunat informații, sfaturi și sugestii pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru unul dintre cele mai importante evenimente din viața voastră.

Ziua cea mult așteptată se apropie și este probabil să fie ca un roller coaster - înfricoșător și interesant în același timp. Cea mai bună modalitate de a vă asigura o naștere reușită este să vă pregătiți corespunzător. În primul rând, trebuie să decideți unde veți naște – acasă sau în spital. Multe spitale oferă posibilitatea de a naște într-o cameră specială sau centru de maternitate. Aici, de obicei, au loc nașterile naturale, care nu necesită intervenție, iar mama nu dorește anestezie epidurală. Unele centre medicale au băi de naștere în apă. Dacă doriți să nașteți acasă, trebuie să invitați o moașă. Deoarece puteți începe să nașteți înainte sau după data așteptată, vă sfătuim să începeți pregătirea cu câteva săptămâni înainte de aceasta. Trebuie să strângeți în prealabil o pungă pentru spital, aflând în prealabil cerințele spitalului ales pentru naștere. De asemenea, puteți cumpăra un scaun auto pentru a aduce copilul acasă, precum și scutece și haine pentru copii, astfel încât îngerul dvs. să se simte confortabil și cald. O idee excelentă este de a strânge tot ce este necesar și de a efectua o excursie la spital.  Multe femei gravide nu înțeleg dacă nașterea a început deja, deoarece la diferite femei simptomele pot varia. Citiți despre aceste semne și indicatori pe pagina semne de naștere pentru a ști la ce să acordați atenție. De asemenea, trebuie să înțelegeți că, în travaliul prematur există diferite semnale, care pot fi găsite în secțiunea "Nașterea prematură: semne și asistență medicală pentru nașterea prematură".  Nașterea poate dura mult timp și, dacă sunteți capabilă să fiți calmă calmul, încercați să stați acasă cât mai mult posibil. Dacă contracțiile au loc la intervale de 5 minute sau mai puțin, apele ies sau sângerarea a început, este timpul să mergeți la spital. Este foarte important ca alături de dvs. să fie un partener de încredere, responsabil, care să vă ajute să treceți cu succes prin întregul proces.  

Există trei etape ale travaliului, fiecare având propriile caracteristici. În prima etapă, datorită contracțiilor, colul uterin se extinde. Contracțiile se vor schimba de la senzația de strângere până la dureri ritmice, care încep la anumite intervale de timp. Datorită acestui fapt, cervixul se înmoaie și devine mai elastic, pregătindu-se să scoată copilul. Ar trebui să încercați să vă relaxați cât mai mult posibil și să alegeți o poziție confortabilă. De asemenea, ar trebui să mergeți la toaletă cât mai des posibil, astfel încât vezica urinară să fie goală. În cea de-a doua etapă a travaliului, colul uterin este complet deschis, copilul este împins în canalul de naștere. Această etapă se termină cu nașterea. În acest caz, se recomandă să fiți în poziție verticală, astfel încât gravitatea să ajute procesului de naștere. Nu uitați să respirați! Dacă aveți anestezie epidurală și nu aveți sensibilitate, ascultați cu atenție instrucțiunile medicului sau moașei. Știați că nașteți chiar și după nașterea copilului? Aceasta este a treia etapă. Contracțiile se pot încetini, oferindu-vă o anumită speranță falsă, dar vor începe din nou pentru a scoate placenta (deși nu sunt la fel de intense ca în primele două etape). Unele spitale fac o injecție, care ajută la nașterea mai rapidă a placentei și la facilitarea procesului. După ce ați dat naștere placentei, moașa sau medicul va verifica dacă totul este bine și, cel mai probabil, travaliul se va termina. Huggies au mai multe informații despre fiecare etapă a travaliului, așa că citiți și studiați toate informațiile pentru propria liniște.