Sănătate și Sport

Restabilirea organismului mamei după sarcină

Restabilirea organismului mamei după sarcină

Există o mulțime de procese, care au loc în organismul unei femei după nașterea unui copil. Există probleme legate de depășirea stresului în legătură cu apariția copilului și insuficiența de somn. De asemenea, organismul se adaptează și se recuperează după nouă luni de creștere rapidă în  volum. Unul dintre factorii, cu care se confruntă femeile, este sângerarea postnatală, care poate fi adesea o sursă de anxietate severă.

Sângerarea după sarcină: este un lucru normal?

Este un fenomen natural cunoscut sub denumirea de lochia. Acest lucru se întâmplă indiferent, dacă ați născut copilul în mod natural sau prin cezariană. Aceasta este o modalitate de a scăpa de excesul de mucus, țesut placentar și sânge după naștere. Acest lucru este asemănător cu menstruația, dar la început este mult mai dificil.

Lochia începe de obicei după câteva ore imediat după naștere și durează de obicei de la două până la trei săptămâni. Dar la unele femei, poate dura până la șase săptămâni. Dacă aveți probleme sau oricare dintre următoarele simptome, atunci trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

  • Sângerări anormal de severe, utilizarea mai multor absorbante în timp de o oră.
  • Sângele roșu aprins timp de patru sau mai multe zile după nașterea bebelușului, și sângerarea nu se oprește, atunci când stați culcată și vă odihniți.
  • Apariția cheagurilor mari.
  • Aveți amețeli.
  • Bătăile inimii se accelerează sau devin neuniforme.

Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, este posibil că aveți o hemoragie postnatală. Acest lucru este de obicei cauzat de uter, care nu se strânge după naștere. Și din acest motiv continuă să sângereze. Medicul de familie Duncan Jefferson recomandă: "Apelurile telefonice sunt ieftine și pot ajuta rapid la soluționarea oricărei alarme: ele pot ajuta, de asemenea, de determinat dacă pacientul trebuie examinat imediat sau să-l asigurăm că totul este în regulă". Nu ezitați să solicitați sfaturi, dacă aveți îngrijorări cu privire la sângerare.

Dacă este diagnosticată sângerarea, atunci, de regulă, urmați tratament la spital cu antibiotice sau cu o mică procedură de îndepărtare a țesutului  rămas. Cu toate acestea, acest lucru se întâmplă doar într-o minoritate de cazuri, dar este important să fiți întotdeauna calmă.

Măsurile practice, pe care femeile le pot lua, pentru a combate lochia, includ pregătirea absorbantelor înainte de nașterea copilului. Sunt destule două sau trei pachete. Este important să nu folosiți tampoane timp de cel puțin șase săptămâni după nașterea copilului. Tampoanele pot contribui la pătrunderea bacteriilor în vagin și uter, provocând o infecție.

Apariția de disconfort, pe care o puteți simți în legătură cu aceste sângerări, dr. Jefferson comentează astfel: "Fiecare caz este diferit, iar pacienții ar trebui să urmeze sfaturile medicului obstetrician-ginecolog, cu toate acestea, orice durere, care nu este ameliorat prin  mijloace simple de anestezie sau căldură locală, trebuie să fie supravegheată".

Sfaturi pentru îngrijirea nou-născuților

  1. Mângâierea blândă, sunetul "șșșș", leagănul, muzica sau un cântec de leagăn ajută adesea la calmarea copilului care plânge.
  2. O baie caldă și un masaj al burticii calmează înainte de somn.
  3. Țineți întotdeauna la îndemână scutece, prosoape, șervețele și haine de schimb. Multor nou-născuți nu le place procesul de îmbrăcare, deci dacă accelerați acest proces, acest lucru va fi mai puțin stresant pentru toți.