A 30 săptămână de sarcină. Modificări ale corpului și organismului dvs..

Ultimul trimestru este o perioadă responsabilă, când vă pregătiți pentru naștere. Copilul crește activ și devine un centru excepțional de atenție. Cu bebelușul iubit se începe o comunicare apropiată și viitoarea mamă îi dedică tot timpul.  

Copilul s-a întors deja cu capul în jos și cu picioarele se sprijină sub coastele dvs.. Acum, în zona toracică vor apărea dureri dacă copilul vă împinge nereușit cu picioarele. Retenția frecventă a lichidului generează umflarea venelor, umflarea gleznelor și degetelor. Poate că a început să apară păr nedorit pe corp - aceasta este o consecință a fondului hormonal modificat. Apar flatulența, arsuri la stomac, constipația. Abdomenul imens nu vă permite să vă alegeți o poziție de somn potrivită și să dormiți normal - dispoziția se înrăutățește, apare iritabilitatea, slăbiciunea, lipsa de atenție. Sfârcurile cresc și se îngroașă, sânii se umflă. Este posibilă incontinența urinară atunci când vă râdeți cu voce tare sau strănutați. Metabolismul este accelerat atât de mult, încât s-ar putea să vă pară fierbinte nu doar o zi caldă, ci chiar și o zi rece. Transpirația crește. Adesea, în săptămâna 30, femeile suferă de anemie, apar pete roșii alungite în zona abdominală.

Acum se poate diagnostica hipamnionul, care este asociat cu probleme de absorbție a apei sau poate indica tulburări ale organismului feminin. Uterul se pregătește în mod constant pentru viitoarea naștere. Au loc contracții neregulate, însoțite de senzații dureroase. Acestea sunt contracții false și nu vă amenință cu nimic.

Trebuie să treceți din nou toți specialiștii (dentist, cardiolog, oculist, terapeut), de asemenea, din nou trebuie să dați frotiul florei vaginale și analizele generale. În a 30 săptămână, medicul vă va da cardul de schimb cu toate informațiile necesare despre sarcină. Acest card va fi solicitat la casa de maternitate. Mișcările copilului au acum un caracter individual și numai mama știe cum se mișcă copilul ei.

Conform rezultatelor examinării cu ultrasunete, medicul va evalua viabilitatea fătului, va identifica malformațiile congenitale, va stabili natura placentei și a lichidului amniotic, va analiza sistemul circulator, va determina poziția fătului.

Creșterea stratului de grăsime activează procesul de schimb de căldură. Copilul nu se mai poate întoarce liber, acum își poate doar schimba poziția. La făt s-au deschis și s-au format ochii, acum el simte și vede. Capul este acoperit cu păr, ceea ce îl face deja să semene cu un copil. Copilul comprimă perfect pumnii, își atinge fața, ridică din umeri, înghite, ține cordonul ombilical în mână. Acțiunile au loc cu bun simț. Se dezvoltă sistemul nervos central. Sistemul endocrin este responsabil pentru activitatea organelor interne. Acum, glandele suprarenale ale copilului produc un hormon special, care ajută glandele mamare să stabilească producția de lapte. Sistemul imunitar al copilului se îmbunătățește. Acesta primește imunoglobulină din organismul mamei. Sunt produși anticorpi - apărătorii copilului în primele săptămâni ale vieții sale independente. Fața s-a netezit deja complet și a devenit rotunjoară. Capul este proporțional corpului. Copilul aude foarte bine ce se întâmplă în jur. Pe fundalul sunetelor cunoscute ale bătăii inimii, zgomotului sângelui, copilul identifică vocea mamei. Sistemul nervos se dezvoltă în mod activ, pe suprafața creierului apar brazdele. Greutatea copilului este de aproape 1400 g, iar înălțimea este de 37,5 cm. Inima funcționează uniform. Bate împleticit și rapid la fete, ritmic și calm - la băieți. Ficatul funcționează activ: el trebuie să acumuleze suficient fier pentru primul an de viață al copilului.

Des apar dureri în regiunea lombară și spate. Articulațiile și ligamentele devin mai moi, iar centrul de greutate încă se dezaxează. Ca urmare a unei alimentații dezechilibrate, apar balonarea, formarea de gaze. Organismul femeie gravide se reconstruiește, iar modificările care apar cauzează adesea dureri de cap.

Carbohidrații complexi și proteinele sunt deosebit de importante. Limitați consumul de produse panificate și dulciuri, care măresc nivelul de glucoză. Produsele lactate, laptele, cerealele, fructele, legumele sunt importante acum. Carne degresată, fructe de mare și pește. Totul este necesar de fiert bine, alimentele semi-preparate sunt excluse. Apa și laptele sunt consumate numai fierte, legumele și fructele - bine spălate.

Uterul, placenta și fătul continuă să crească. În medie, creșterea este de la 7 până la 16 kg. Are loc o creștere obligatorie în greutate, care este importantă pentru alăptarea ulterioară. Creșterea în greutate a unei femei depinde de caracteristicile organismului ei.